曾經(jīng)有人做過這樣的實驗：將一群孩子們分別帶到一個房間，房間的桌子上放著兩塊糖。實驗者告訴孩子們：“如果你能堅持等到我買完東西回來，這兩顆糖就都給你。但如果你堅持不了，你就只能吃一顆糖，現(xiàn)在就能吃?！闭f完后，實驗者離開了。在監(jiān)控中，實驗者可以觀察到這些孩子的行為。有些孩子一等到實驗者離開就拿了一顆糖吃，而有些孩子則是耐心的等待著，為了能熬過這20分鐘，這些孩子們還采取了不同的措施。有的唱歌，有的跳舞，還有的干脆睡覺。堅持到最后的孩子們，得到了兩顆糖果。

　　接下去的十幾年，實驗者對這些孩子做了長期的跟蹤調(diào)查。他們發(fā)現(xiàn)，當年那些吃到兩顆糖果的孩子，普遍自控能力和自信心都比較強，生活中更樂觀和積極，愿意接受挑戰(zhàn)。而迫不及待就吃掉一顆糖的孩子則表現(xiàn)出自以為是，任性等特征。而且往往頂不住挫折，心態(tài)脆弱。

　　這個實驗是為了測試出延遲滿足對孩子們心理上的影響。延遲滿足孩子們想吃糖果的愿望，能看出哪些孩子愿意為了得到自己想要的東西而等待，這些孩子再成年后擁有更加積極向上的個性和更好的自控能力。在他們的人生旅途中更容易有明確的目標感和堅強的意志力。
 
　　那么孩子們的自控能力是不是天生的呢？當然不是，其實通過一些延遲滿足的小鍛煉，也可以培養(yǎng)孩子良好的自控能力。具體怎么做呢？讓我們來聽聽早教專家金寶貝的意見。

　　延遲滿足針對不同年齡的孩子應該使用不同的辦法，時間上也應該有所區(qū)分。

　　比如在金寶貝，在分玩具和做游戲的時候，老師會讓孩子稍加等待，不要第一時間就給孩子，可以和寶寶說等一等，過幾秒鐘再遞給孩子。

　　等到孩子能明白你一句話中大概意思的時候，你就可以稍加延長延遲滿足的時間了。比如寶寶要喝奶，你可以讓他等上幾分鐘，告訴他現(xiàn)在太燙了，涼一涼再喝。

　　當孩子明白等待的含義后，延遲滿足的時間就可以從幾分鐘延長到一兩天了。如果孩子在街上看到喜歡的玩具要買，你可以告訴他我今天沒有帶錢，過兩天再來。當孩子要吃蛋糕的時候可以告訴他，我們明天買回家和外婆一起吃吧。和寶寶講清道理，他們會慢慢變得懂事。
 
　　在平時的生活中，也要特別注意長輩對孩子的即時滿足問題，不要讓長輩的有求必應，成為孩子的“愛心毒藥”。許多長輩因為對孩子的溺愛，習慣第一時間滿足孩子的愿望。這樣的行為會讓孩子不懂得吃苦，經(jīng)受不了挫折，也讓孩子更加驕縱任性。而延遲滿足，能讓孩子在面臨種種誘惑的時候，為了更有價值的長遠結(jié)果而控制自己的即時沖動，在等待中展示自我控制能力。試試看吧，嘗試對你的孩子說：“等一等”。可能會為他收獲更好的未來。

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